Aspir Yağı Kullanımı Ve Faydaları
Aspir Yağı Kullanımı ve Yararları
Aspir Yağı Faydaları
-Aspir Yağı Vücutta biriken fazla yağı eriterek kilo vermeyi kolaylaştırdığı gibi yağ dokusunun enerjiye ve kas dokusuna dönüşmesine de katkıda bulunur.
-Bağışıklık sistemini güçlendirir.
-Başta prostat ve göğüs kanseri olmak üzere kansere karşı da koruyucudur.
-Ayrıca, kas dokusunu ve kütlesini koruyucu ve yaşlanmanın etkilerini azaltıcıdır.
-Mideyi kuvvetlendirir.
-Dinçlik verir ve cinsel isteği kamçılar.
-Romatizma ağrılarına karşı etkilidir.
-Anti-katabolik (kas yıkımının önlenmesi) ve anti-oksidant (yaşlanma etkilerinin ve serbest radikal hasarın azaltılması) etkiye sahiptir.
-Kolesterolü ve kan şekerini dengelemeye yardımcı olur.
-Müshil etkisi ile kabızlığa karşı faydalıdır.
-Adet kanamalarını kolaylaştırır.
-Dahilen terletici, kurt düşürücü ve adet getiricidir.
-Kan şekerini kontrol altına almaya yardımcı olur.
Aspir Yağı Kullanımı
Aspir yağını gönül rahatlığıyla bütün yemeklerinizde salatalarınızda ve kızartmalarınızda kullanabilirsiniz.Aspir tohumu ve çiçeği kurutulduktan sonra kaynatılarak kullanılır. Ayrıca, tohumlarından aspir yağı elde edilir. Aspir Yağı, romatizma olan bölgeye sürülürse romatizma ağrılarını hafifletir.