Seks Yapma Korkusu Vajinismus
Seks yapma korkusu olarak bilinen vajinismus;
kadının bilinçli olarak cinsel ilişkiye girmek istemesine rağmen,
penis-vajina birlikteliği sırasında, başta aşk kaslarını (pelvik taban
kasları) ani ve istemsiz bir şekilde sıkması ve bununla beraber korku, endişe veya panikle tüm bedenini kasması, eşini itmesi, bacaklarını kapatması ve cinsel ilişkiye girememesidir.
Diğer bir değişle, cinsel birliktelik sırasında, hata bunu denemeden
önce vücudun korkuyu bedenle ifade etmesi olarak da ifade edilebilir .
“Canım çok yanacak!”, “Çok kanamam olacak!”, “Kilitlenip kalacağım ve
doktorlar bizi hastanede levye ile ayıracak!”, “İçimde bombalar
patlayacak!” gibi abartılı ve yanlış inanışlardan dolayı
hissedilen korku ve tehlike algısının bilinçdışından aktarılması
sırasında, istemsiz kasılmalar ortaya çıkar, psikolojik ve fiziksel bir
panik haliyle tüm bedenle “Giriş yok!” mesajı
verilir. Seks yapmaktan korkan, seks yapmaktan kaçınan veya seks yapmayı
erteleyen birçok çift, vajinismus olduğunu bilmeden vakit kaybediyor,
evliliklerini ya da beraberliklerini tehlikeye atıyor ve ciddi özgüven
sorunları yaşıyor. Ancak şunun altını çizmekte fayda var;vajinismus kader değildir, yüzde yüz tedavisi vardır ve cinsel terapidir. Bunun için öncelikle sorunun kabul edilmesi ve daha sonra datecrübeli bir cinsel terapiste başvurmak yeterlidir.
CİNSEL İLİŞKİYE GİREMİYORUM…
Ben 4 aylık evli bir bayanım. Daha önce hiç
cinsel ilişki yaşamadım. Ara sıra yaptığım mastürbasyonların dışında
bedenime dokunmazdım bile… Eşimle cinsel ilişki yaşayamamamız
psikolojimi bozdu. Bir kadın doğum uzmanına kontrole gittim fakat hiçbir
şekilde vajinama temas edemedi. Bu nedenle benim vajinismus
olabileceğimi söyledi. Ne yapmam gerektiğini bilmiyorum. Ne olur bana
yardımcı olun.
J.B./Çukurambar
Erkeğin cinsel organı penis ile vajinanın birbirine nüfus etmesi anında vajina kaslarının istemsiz kasılmasına vajinismusdenir. Bu istemsiz kasılma sadece eşinizin penisiyle değil, sizin ya da eşinizin parmağı ya da tampon sonucu da olabilir.Vajinismus (vajinanın
tamamen kapanması) cinsel birleşmeyi zor ya da imkânsız hale getiren
bir durumdur. Belirtileri kadından kadına değişiklik gösterebilir. Cinsel
birleşmeniz bozulur ya da tamamen durur. Çünkü vajinismus sorunları
cinsel ilişki yaşamanızı hatta aile kurabilmenizi bile engelleyebilir.
Ayrıca jinekolojik muayene ya da pelvik muayene de zor ve imkânsız bir
hale gelebilir. Hatta bazı durumlarda doktor muayene etmeden önce
anestezik müdahale gerekebilir. Yine de, vajinismus kader değildir ve cinsel terapi programları ile %100 tedavisi mevcuttur. Bu nedenle size vakit geçirmeden bir cinsel terapiste başvurmanızı önerebilirim.
İLK GECE KORKUSU…
Ben önümüzdeki hafta evleniyorum ve
bakireyim, daha önce hiç cinsel tecrübem olmadı. İlk cinsel ilişki
yaşayacağım kişi eşim olacak ve çok korkuyorum. Daha şimdiden
kasılıyorum, seks yapacağımız aklıma gelince bayılacak gibi oluyorum.
Vajinismus diye bir şey durdum. Eşime yanlış davranıp onu bu illete
sürüklemek istemiyorum. Bu nedenle, ilk gecede nasıl davranmam
gerektiğini öğrenmem lazım. Bu konuda bana yardım edebilir misiniz?
A.K./Balgat
İçinde bulunduğunuz kötü durumun sorumlusu ne
sizsiniz, ne de eşiniz. Sorumlu olan toplumumuz. Bizlere cinselliği öcü
gibi gösteren eğitim sistemimiz, çevremiz, ailemiz cinsel bilgiler
edinmememiz, buna karşılık mutsuzluğa mahkûm olabilmemiz için
birbirleriyle adeta yarışıyorlar. Şu andan itibaren yapabileceğiniz tek
şey var. Cinsellikle ilgili bir takım yol gösterici kitaplar edinin.
Bu kitapları eşinizle birlikte okuyun. Bilgi dağarcığınızı
doldurduğunuzda artık işiniz nispeten daha kolay olacaktır. Bu arada erotizme açık olun. Sizi cinsel yönden tahrik edecek şeylerden kaçınmayın. Hatta gerekirse erotik dergiler alın, erotik filmler seyredin. Siz
ancak olabildiğince cinsel bilgiler edindikten ve iyice tahrik
olduktan sonra yeni bir denemeyi başarıyla geçekleştirebilirsiniz. Bunu
tek başınıza yapamıyor, cinsellikle ilgili doğru bilgileri
öğrenemeyeceğinizi düşünüyorsanız, eşinizle birlikte bir cinsel
terapiste başvurabilirsiniz.
YATAKTAN KAÇIYORUM…
Ben 3 aylık hamile bir kadınım. Eşimle 3 ay
evvel evlendik. İlk gecemizde zar zor da olsa cinsellik yaşayabildik ama
inanılmaz bir acı ve ağrı hissettim ve bir daha seks yapamadık. Eşim ön
sevişme süremizi uzun tutuyor ve beni hiç incitmiyor ama ben yinede
sevişirken ağrı çekiyorum., eşimi itiyorum ve yataktan kaçıyorum. Ayrıca
hiç orgazm yaşamadım. Ne yapmamı önerirsiniz?
G.U./Mamak
Vajinismus kadının bir takım korkuları nedeniyle
kasılarak ilişkinin gerçekleşmesine izin vermemesidir. Size tam olarak
vajinismus dememiz şu an için mümkün değil, bunun için ayrıntılı olarak
cinsel öykünüzün alınması ve jinekolojik muayene olmanız doğru
olacaktır. İlk ilişkinin zor geçmiş olması sizi olumsuz etkilemiş, ancak
normal şartlarda kadın rahat olur, gevşer ve yeterince sulanırsa ne ilk
ilişkide ne de daha sonraki ilişkilerde acı, ağrı, kanama olmaz. Siz
korkularınızdan dolayı kendinizi kasıyorsanız ve yeterince
ıslanmıyorsanız, ilişkiye girmeniz zorlaşır. Öncelikle rahat
olmalısınız, seksin iki kişi arasında zevkin paylaşımı olduğunu ve acı
verici bir şey olmadığını düşünmelisiniz. Ayrıca eşinizle birlikte bir cinsel terapistten yardım almanız faydalı olacaktır.
SANIRIM BEN VAJİNİSMUSUM…
Ben 2 senelik evli bir bayanım ve internetteki
yazılarınızdan anladığım kadarıyla vajinismusum. Eşim çekingen biri
olduğu için doktora gidemiyoruz. Sizce bunu nasıl çözebiliriz?
L.E./Yüzüncüyıl
Vajinismus istemsiz kasılma veya vajinan içine bir nesnenin girilmesiyle (tampon, parmak, penis, spekulum), “aşk kasları”
adını verdiğimiz pelvik taban kaslarının refleks sonucu kasılmasıdır.
Aşk kaslarının kasılması rahatsızlıktan kaynaklanan acı, yanma ve ağrıya
neden olur. Vajinismusun çözümünde kadının rahatlaması, gevşemesi,
yeterince ön sevişme yapılması ve kadının yeterince ıslanması çok
önemlidir. Gevşeme ve nefes egzersizleri faydalı olacaktır. Size
tavsiyem mutlaka bir cinsel terapiste gitmeniz yönünde olacaktır.
CİNSELLİKTEN KORKUYORUM…
Ben 18 yaşındayım ve neredeyse 8 aydır
süregelen bir ilişkim var. Erkek arkadaşımın isteği üzerine cinsel
ilişki yaşamaya karar verdik ama bir türlü cinsellik yaşayamadık.
Aslında bende istiyorum ama bir anda ayaklarımı kapatıyor ve istemsiz
olarak erkek arkadaşımı itiyorum. Sizce bu neden oluyor?
İ.O./Çankaya
Vajinismus, vajina kaslarının kontrolsüz bir şekilde
kasılması sonucu ortaya çıkan bir cinsel işlev bozukluğudur. Vajina
penis birleşmesi sırasında kadında meydana gelen kasılmaların cinsel
ilişkiyi zorlaştırması hatta imkânsız bir hal almasına neden olmasıyla
bilinmektedir. Hem psikolojik hem de fiziksel nedenlere bağlı olarak
gelişen vajinismus oldukça karmaşık bir sorundur. Vajinismusun cinsel
travma, cinsel istismar, psikolojik faktörler ve cinsel ilişki sırasında
duyulan rahatsızlık öyküsü de dahil olmak üzere pek çok olası nedeni
vardır. Bazen ise nedeni bile bulunamamaktadır. Vajinismus tedavisi
cinsel terapi ile yapılmaktadır. Kegel egzersizleri, vajinada bulunan
pelvik taban kaslarının tekrarlayıcı kasılma ve gevşemelerini
sağlamaktadır. Bu egzersizler vajinal kaslar üzerindeki kontrolü
geliştirmede yardımcı olmaktadır. Size tavsiyem Kegel egzersizleri
yapmanız ve mutlaka bir cinsel terapistten yardım almanız yönünde
olacaktır.
Cem Keçe
Etiketler » bakire, bekaret, bel soğukluğu, canım çok yanacak, cinsel ilişki, cinsel sağlık, Cinsellik, çok kanamam olucak, erken boşalma, eşler arası destek, iktidarsızlık, iletişim, iletişim yöntemleri, ilk gece, istemsiz sıkma, kadin, kasma, kegel egzersizleri, kilitlenme, kızlık zarı, kızlık zarı çeşitleri, kızlık zarı yırtılması, problem, seks, seks yapma korkusu, tedavi, vajina, vajinismus, vajinismus problemleri, vajinismus tedavi yöntemleri, vajinismus tedavisi, vajinusmus, yatak