| HAFTADA 2 GÜN DİYETİ Posted: 19 Jun 2013 10:00 PM PDT  | | Haftada 2 Gün Diyeti | Haftada 2 Gün Diyeti Haftada 2 Gün Diyeti,2 Gün Diyet,2 gün Diyeti,Haftada 2 Gün Karbonhidrat Diyeti,Karbonhidrat Diyetinin Faydaları
Diyet yapan okurlarımız için, müthiş ve sevindirici bir haberimiz var.. Haftada 2 gün diyeti ile kilo vermek ve formda kalmak mümkün.. Haftada 2 gün karbonhidrat diyeti ile, haftalarca kalori hesabı yapmadan, başarılı bir şekilde kilo verebilirsiniz.. Haftada 2 Gün Diyeti,2 Gün Diyet,2 gün Diyeti,Haftada 2 Gün Karbonhidrat Diyeti, Karbonhidrat Diyetinin Faydaları Yapılan araştırmalar sonucunda, haftada 2 gün diyet yapmanın, kanseri tetiklemede etkisi bulunan insülin seviyesini de kontrol etmeye yardımcı olduğu ortaya çıkmış. Geçtiğimiz hafta Uluslararası bir sempozyumda sunulan araştırmada kadınlar üzerinde üç farklı diyet denendiği ve insülin seviyeleri kontrol edildiği anlatıldı. Gruplardan biri Akdeniz tipi beslenme, diğeri karbonhidrat açısından kısıtlı bir diyet, üçüncü grup ise kalori değeri düşük bir beslenme tipiyle beslendi. Araştırma sonunda yalnızca iki gün boyunca karbonhidrat kısıtlamasına gidenlerin bir hafta diyet yapanlardan çok daha fazla kilo verdiği görüldü. Aralıklı olarak karbonhidrat kısıtlamasına giden diyeti uygulayan kadınlar 4 buçuk kilo verirken kalori hesabıyla zayıflayanların 2 kilo verdikleri görüldü. Haftada 2 Gün Diyeti,2 Gün Diyet,2 gün Diyeti,Haftada 2 Gün Karbonhidrat Diyeti, Karbonhidrat Diyetinin Faydaları |
| GÖZ MAKYAJI HİLELERİ Posted: 19 Jun 2013 02:18 AM PDT  | | Göz Makyajının Püf Noktraları | Göz Makyajı Hileleri Göz Makyajı,Gözleri İri Göstermek,Gözleri İri Gösteren Göz Makyajı,Göz Makyajı Nasıl Yapılır,Göz Makyajı Hileleri,Göz Makyajı Tekniklei,Göz Makyajı Nasıl Yapılmalı
Göz makyajı, yüzünüzü ve ifadenizi tamamen değiştirir. Bu seble bazı göz makyajı hileleri gerekir. Örneğin gözleriniz çok içe gömük ise, gözleri iri gösteren makyaj tekniği ile çok daha farklı bir görüntü yakalayabilirsiniz. Yine Göz makyajı teknikleri ile, gözlerin çok yakın veya uzak olma durumunu da ayarlayabilirsiniz. Bu makalemizde göz makyajı nasıl yapılmalı sorusuna cevap vermek istedik. Göz Makyajı,Gözleri İri Göstermek,Gözleri İri Gösteren Göz Makyajı,Göz Makyajı Nasıl Yapılır,Göz Makyajı Hileleri,Göz Makyajı Tekniklei,Göz Makyajı Nasıl Yapılmalı Gözleriniz birbirine çok yakınsa: Kaşların birbirine çok yakın olması makyaj tekniği ile giderilebilir. Önce burnun üst kısmındaki kaşları alıp bunların yerine açık far sürün. Koyu renk farı gözkapağının oynar yerine ortasından kenara doğru rengini açarak sürün. Açık renk farıysa gözlerin iç kısmına uygulayın. Burna yakın kısma asla koyu renk far sürmeyin. Gözleriniz birbirinden çok uzaksa: Gözleriniz arasındaki mesafe çok uzaksa koyu renk farı gözkapağının hareketli yerine ortadan başlayıp kaşın altına ve burna doğru sürün. Gözkapağını eye liner ile belirleyin. Gözleriniz çıkıksa: Koyu renk farı gözkapağınızın hareketli kısmına sürün. Koyu renk bir eye - liner' ı gözkapağın sınırından dışa doğru çekin. Gözleriniz içe gömükse: Küçük, gözkapakları belirsiz ve ince gözleri belirginleştirmek de mümkün. Kaşlarınızın altından, dış kısımlarına doğru olan bölümleri orta koyulukta bir farla boyayın. Gözkapaklarının üzerine daha açık bir far sürün. Göz Makyajı,Gözleri İri Göstermek,Gözleri İri Gösteren Göz Makyajı,Göz Makyajı Nasıl Yapılır,Göz Makyajı Hileleri,Göz Makyajı Tekniklei,Göz Makyajı Nasıl Yapılmalı |
