Soğuk algınlığı için bitkisel çözümler
Soğuk algınlığı için bitkisel çözümler
Kış aylarında sıkça görülen soğuk algınlığına karşı bitkisel formüllerle korunabilirsiniz. Suna Dumankaya tarafından önerilen bitkisel çözüm önerilerini mutlaka deneyin.
1. formül:
Malzemeler:
* Tarçın çubukları
* zencefil kökü
* Havlıcan kökü
* Tane karanfil
* Muskat kökü
* Tane yenibahar
* Zerdeçal kökü
* 1 tatlı kaşığı çörek otu
* Kızamık şekeri (isteğe bağlı, 1 parça)
Uygulama: Malzemelerden eşit miktarda alarak 3 litre sıcak suya koyup 15 dakika kaynatın. Ardından süzün. Çay gibi için.
2. formül:
Malzemeler:
* Kuşburnu
* Hibiskus (afrika çiçeği)
* Adaçayı
* Melissa
Uygulama: Malzemelerden eşit miktarda sıcak suya koyup 5 dakika kaynatın.'0 dakika demlenmesi için bekleyin ardından çay gibi için.