ANNE SÜTÜNÜN FAYDALARI

ANNE SÜTÜNÜN FAYDALARI

ANNE SÜTÜNÜN FAYDALARI
12 Kasım 2012 Pazartesi


Bebek beslenmesinin esası, anne sütünden gelmektedir. Doğadaki bütün canlılarda olduğu gibi, insanda da anne sütü, yavrusu için en değerli besin kaynağıdır. Anne sütünün çoğalması için, süt, yoğurt, peynir, bolca yeşil sebze ve meyve tüketilmesi gereklidir.
Anne Sütü ve Bebek Gelişimi;
•Anne sütü, ilk 5 ay bebeğin besin ihtiyaçlarını tek başına karşılamaya yeterlidir. İlk 5 ay, anne sütü dışında hiç bir gıdaya gerek yoktur.
•Anne sütünde, bebeğin gelişmesini sağlayacak tüm besin grubları, karbonhidratlar, vitaminler ve minerallar bulunur.
•Anne sütü, mükemmel bir besin içeriğine sahibtir.
• Anne sütü, bebeği mikrop ve virüslerden koruma özelliği taşır.
•Anne sütü, bebek tarafından kolay ve çabucak hazmedilir.
•Anne sütü, bedavadır. Özel bir hazırlık gerektirmeden, her zaman temiz, taze ve ideal sıcaklıktadır.
•Emzirme, bebek ve anne arasında psikolojik bağ oluşturur.
•Emziren anne kısa sürede, eski ideal kilosuna tekrar döner.
•Emzirme, bebeğin çene diş sağlığı için, çok yararlıdır. Bebeğin, çabuk konuşmasında etkisi çok büyüktür.
Anne sütü, bebeğe faydalı olduğu kadar, anneyede bir o kadar faydalıdır. Emzirme döneminde, annenin, doğumdan önceki kilolarına dönmesinde ve eski formuna kavuşmasında, büyük rol oynar. Yumurtalık ve göğüs kanseri riskini azaltırken, kemiklerin güçlenmesini hızlandırır ve doğum sonrası oluşan, göğüs sarkmalarını engeller.
ANNE SÜTÜNÜN FAYDALARI
4/ 5
Oleh